Protein liegt im Trend: Immer mehr Lebensmittel kommen mit Extra-Eiweiß - und teils fragwürdigen Versprechen. Wieviel Protein brauchen wir wirklich? Und was passiert, wenn wir zu viel zu uns nehmen? Von Thomas Samboll.
  • saimen@feddit.org
    1·
    3 months ago

    Gibt auch was dazwischen. Zum Beispiel wenn man ein Produkt sowieso isst, aber dann halt die Variante mit mehr Protein nimmt.